چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,358.95
طلای 18 33,965,000
سکه امامی 409,800,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات ورزشی - صفحه ششم
بروزرسانی: 06:17
طرز تهیه یک معجون فوق العاده برای لاغری سریع
بهترین معجون  برای چربی سوزی بدن
101 -
  علت چاقی مچ پا چیست؟
شفقنا- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 15:21 71363644


شفقنا زندگی دیکشنری انگلیسی مریام – وبستر در تعریف لغت Cankle نوشته مچ پای کلفتی که از نظر پهنا تفاوتی با قسمت تحتانی ساق پا نداشته باشد. چاقی مچ. - شفقنا زندگی دیکشنری انگلیسی مریام – ...
مچ پا - چاقی - زندگی - انگلیسی - تمرینات ورزشی - ساق پا - نوشته


102 -
  کلیپ | نمازگرانی که در مسجد سوژه شبکه های اجتمایی شدند
اندیشه معاصر- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 23:02 71346427


نماز ظهر و عصر در مسجدی در استانبول به پایان رسیده است و تعدادی از نمازگزاران نگاه خود را از امام جماعت به مربی ورزش معطوف می کنند تا به ورزش بپردازند. - ،برنامه ورزشی نمازگزاران در حداقل ...
نمازگزاران - امام جماعت - نماز - ورزش - وسیله نقلیه - مسجد - استانبول


103 -
  سونا باعث کاهش وزن می شود؟
رویداد 24- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 16:46 71332524


افراد معمولا بعد از تمرینات ورزشی و برای آرام سازی عضلات از سونا استفاده می کنند. - رویداد24 سونا اغلب برای آرامش و مزایای سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد، اما شاید قابلیت کالری سوزی ...
سونا - استفاده - کالری سوزی - تمرینات ورزشی - آرام - کالری - سلامت


104 -
  درمان افسردگی آسان شد| معجزه این ورزش برای درمان افسردگی
شما نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:17 71327035


اغلب ما افسردگی را تجربه کرده ایم حالا بعضی ها برایشان گذارا و برای بعضی ها ماندنی شده است در ادامه بیشتر از درمان افسردگی گفته این. به گزارش شمانیوز: - به گزارش هستید ادامه این مطلب مفید ...
افسردگی - درمان افسردگی - درمان - اضطراب و افسردگی - تمرینات ورزشی - مقاومتی - تمرینات


105 -
  کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 01:05 71323154


نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. - تحقیق مشترک دانشگاه لیمریک ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا آمریکا، گامی اساسی در درک ...
اضطراب و افسردگی - تمرینات - مقاومتی - افسردگی - سلامت - تمرینات ورزشی - درمان


106 -
  کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 00:38 71323050


نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.     تحقیق مشترک دانشگاه لیمریک ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا آمریکا، - نتایج تحقیق ...
اضطراب و افسردگی - افسردگی - دانشگاه - مقاومتی - تمرینات - تمرینات ورزشی - درمان


107 -
  معجزه این ورزش برای درمان افسردگی و بهبود اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 17:36 71319723


تمرینات ورزشی مقاومتی ممکن است درمان جایگزین در دسترس برای بهبود اضطراب و افسردگی باشد و در عین حال سایر جنبه های مهم سلامتی را نیز بهبود بخشد. - به گزارش بسیار مفید است. تحقیق مشترک ...
اضطراب و افسردگی - تمرینات ورزشی - تمرینات - سلامت - درمان - مقاومتی - افسردگی


108 -
  ورزشی که برای درمان افسردگی و بهبود اضطراب معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 17:26 71319616


تمرینات ورزشی مقاومتی ممکن است درمان جایگزین در دسترس برای بهبود اضطراب و افسردگی باشد و در عین حال سایر جنبه های مهم سلامتی را نیز بهبود بخشد. - امیرحسین دولت آبادی به گزارش بسیار مفید است.
اضطراب و افسردگی - تمرینات ورزشی - سلامت - درمان - افسردگی - بهبود - اضطراب


109 -
  این ورزش در درمان افسردگی موثر است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:31 71310559


نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. - به گزارش باشند. این شرایط سلامت روان به دلیل شیوع بالای آنها و محدودیت های گزینه های ...
اضطراب و افسردگی - مقاومتی - تمرینات - تمرین - افسردگی - سلامت - درمان


110 -
  کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 20:06 71307214


به گزارش زیرنویس،تحقیق مشترک دانشگاه لیمریک ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا آمریکا، گامی اساسی در درک پتانسیل درمانی ورزش محسوب می شود که فراتر از فواید سلامت جسمانی آن است. - ایسنا در ...
اضطراب و افسردگی - تمرینات - درمان - مقاومتی - افسردگی - سلامت - تمرینات ورزشی


111 -
  کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 19:55 71307103


نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. - به گزارش خبرآنلاین ،تحقیق مشترک دانشگاه لیمریک ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا آمریکا، ...
اضطراب و افسردگی - تمرینات - مقاومتی - افسردگی - سلامت - تمرینات ورزشی - درمان


112 -
  کدام ورزش افسردگی را درمان می کند؟
پرسون- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 19:32 71306920


تحقیق جدید نشان می دهد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم افسردگی بسیار مفید هستند. - به گزارش سایت خبری پرسون ، نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم ...
اضطراب و افسردگی - افسردگی - مقاومتی - تمرینات - تمرینات ورزشی - درمان - سلامت


113 -
  رمزگشایی از راز تناسب اندام: تیپ بدنی من چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 19:16 71306797


آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا با وجود تلاش های فراوان، به تناسب اندام دلخواه خود نمی رسید؟ - ، قبل از اینکه به سراغ تمرینات ورزشی پیچیده بروید یا رژیم های غذایی سخت را دنبال کنید،
رژیم های غذایی - فعالیت های ورزشی - ورزشی - تناسب اندام - غذایی - فعالیت - برنامه های ورزشی


114 -
  به کمک این ورزش ها به جنگ افسردگی بروید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 19:03 71306675


نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. - به نقل از ارث، تحقیق مشترک دانشگاه لیمریک ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا آمریکا، ...
اضطراب و افسردگی - تمرینات - مقاومتی - افسردگی - سلامت - تمرینات ورزشی - درمان


115 -
  کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 15:45 71304211


نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم ...
اضطراب و افسردگی - افسردگی - مقاومتی - تمرینات - تمرینات ورزشی - درمان - اضطراب


116 -
  وسایل مورد نیاز برای ورزش در خانه
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 12:40 71167871


ورزش آنلاین در خانه یک فرصت ایده آل برای آن دسته از افرادی است که به هر دلیلی امکان رفتن به باشگاه را ندارند. این فعالیت در خانه علاوه بر اهمیت زمان بندی برای افراد پرمشغله، - است. هرچند ...
خانه - فعالیت - ورزش - ورزش در خانه - آنلاین - لوازم - افراد


117 -
  7 نکته مهم برای خرید بارفیکس خانگی
ایسنا- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 12:00 71128382


با ما همراه باشید تا در این مقاله، به بررسی 7 نکته مهم برای خرید میله بارفیکس خانگی برای بهبود عملکرد ورزشی خود بپردازیم. - به گزارش ایسنا به نقل از سایت تن زیب، در این مطلب به تحلیل و ...
بارفیکس - تمرینات - ورزشی - خانگی - بهبود - تمرینات ورزشی - خرید


118 -
  درمان فوری سوزش و درد مقعدی در خانه+علائم و علت
اصلاحات نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 11:03 71050949


تیر کشیدن مقعد ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله همورویید، التهاب مقعد، شکم درد، یبوست، تغییرات در رژیم غذایی و بیماری های دستگاه گوارش رخ دهد. - سوزش و درد مقعدی می تواند به دلیل ...
رژیم غذایی - التهاب - همورویید - دستگاه گوارش - بیماری - غذایی - علائم


119 -
  فواید پیاده روی های کوتاه برای سلامتی بدن
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 07:53 70970305


صد آنلاین | محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. به طور قابل توجهی، - به گزارش صد آنلاین ، کارشناسان ...


120 -
  تاثیر پیاده روی کوتاه برای بدن
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 18:46 70937988


محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. - به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب،محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه ...




 
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته
عکس | استرس شدید نکونام؛ وقتی جواد به سر خود زد!
عابدزاده با استقلالی عکس جنجالی منتشر کرد/ تصویر
عزت الرشق: جهانیان فریب صهیونیست ها را نمی خورند | نتانیاهو تشنه خون است
عرضه ری را و دناپلاس جوانان با پلتفرم برق و الکترونیک ایران خودرو
امیر تتلو آزاد می شود؟
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
عکس| ماموریت ویژه امام خمینی (ره) به شهید رییسی
کارشناسی داوری برخورد مشکوک به پنالتی در بازی پرسپولیس/ تصمیم داور روی صحنه تاثیرگذار درست بود؟
زنان غایبان بزرگ هیئت رییسه مجلس دوازدهم
فال ابجد مخصوص 9 خرداد
افزایش 40 درصدی فوق العاده ویژه معلمان و فرهنگیان + زمان پرداخت
روزنامه ابرار ورزشی| تنور داغ لیگ
بهترین مرکز خرید تهران از نظر مردم کدام است؟
جزییات انتخاب رشته کارشناسی ارشد اعلام شد
مچ زنم را با مرد غریبه گرفتم | اسمش را مهین ذخیره کرده بود!
جزییات مهم ترین پرونده تخلف شهرسازی در تهران؛هتل 25 هزار میلیاردتومانی
واریز سود سهام عدالت تا اواخر خرداد؟!
آیا خالکوبی سرطان زا است؟ + فیلم
همسان سازی حقوق بازنشستگان قانون شد
گزارشی از رشد شاخص های پیشرفت در دولت شهید رییسی
ویدیویی از اموزش یک گل سر زیبا و اسان برای دختر کوچولو هاتون !!!
استوری دردناک عمو پورنگ درمورد زندگی و مادرش
ذرات ریزپلاستیک در خون انسان سلامت قلب را تهدید می کنند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
دانش آموزان
همسان سازی حقوق
احمد مهران فر
امام خمینی (ره)
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رژیم صهیونیستی
صهیونیست ها
فوق العاده ویژه
رقابت های لیگ برتر
داریو سرنا
فرهاد احمدی
تی در
کیسه های زیست تخریب پذیر
نیوز
سوگل
آلاله
بیماری های نورولوژیک
عبدالرحیم سلیمانی
سوالات جنسی کودک
حسین هاشمیان
جربت
یادداشت روز
عضو کمیسیون برنامه و بودوه
کشتی امید ایران
مسابقه برنامه نویسی
ساختمان پزشکان
عصر نفت
آدانا اسپور
ماهان ایر
بازنشستگان تامین اجتماعی
دیدار تیم های پرسپولیس
انتخابات هیئت رییسه
تیم فوتبال استقلال
لیگ قهرمانان اروپا
پایگاه خبری تحلیلی
شبکه های اجتماعی
اوسمار لوس ویرا
شهرستان گلوگاه
مسلم اولادقباد
جریمه پرسپولیس
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
آیت الله رییسی
صدر اعظم آلمان
کارشناس داوری
نیمکت استقلال
تامین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
ایام امتحانات
شمس آذر قزوین
فوتسال ایران
شورای نگهبان
لیگ قهرمانان
سازمان یافته
مرد سال آسیا
پس از پیروزی
آخرین وضعیت
اول فروردین
سیاست خارجی
اشیاء عتیقه
پایگاه خبری
گروه صنعتی ایران خودرو
دبیرکل سازمان ملل متحد
حکیم ابوالقاسم فردوسی
کشورهای توسعه نیافته
روزنامه ابرار ورزشی
پلیس امنیت اقتصادی
افزایش حقوق معلمان
پخش زنده تلویزیونی
پرسپولیس و استقلال
مواد ضدعفونی کننده
ابراهیم میرزابیگی
صدرنشینی پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
سید احسان خاندوزی
صنعتی ایران خودرو
برنامه هفتم توسعه
حل مشکلات اقتصادی
دبیرکل سازمان ملل


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.